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黃金 牛蒡茶
一、食用人群:兩歲以上的孩子到老人,尤適處于亞健康人群。
二、黃金牛蒡茶功效
牛蒡,又名東洋參,東洋牛鞭菜等。
1、排出體內毒素:
2、補充所需營養(yǎng):
3、調節(jié)人體平衡 :
三、注意事項
1:牛蒡茶在飲用時不宜過濃,過濃容易引起上火,就像我們平時喝高湯一樣,喝的量多,就容易上火,在泡制的時候可以適當的加入一些蜂蜜這樣就不會上火了!
2:還有牛蒡茶就有排毒養(yǎng)顏,減肥的功效,女性要注意月經期最好不要飲用!
3:每天5-8克,便秘者、減肥者可酌情增加飲用牛蒡茶。
4:牛蒡茶不能冷飲,冷飲會導致腹瀉。