夏季潮濕悶熱，容易引起焦慮、憂郁、煩躁等負(fù)面情緒，加之現(xiàn)在人生活不規(guī)律、工作壓力大、過(guò)度勞累等因素，一定程度上容易導(dǎo)致女性內(nèi)分泌失調(diào)。

孕酮減少雌性激素增高，從而患上乳腺增生等疾??！

多數(shù)的女性朋友在做乳腺體檢時(shí)，都會(huì)查出或輕或重的乳腺增生，由于沒(méi)有特別嚴(yán)重的癥狀，

很多人并不怎么重視，最終惡化成了乳腺癌，不得不做乳房切除術(shù)，給女性留下終身的遺憾。

乳腺增生也就是乳腺上皮增生，俗稱“小葉增生”，它是婦女乳腺疾病中的常見(jiàn)病，是一組既非炎癥又非腫 瘤的病變；

是以乳腺小葉和中段、末段導(dǎo)管的擴(kuò)張、增生和囊性改變?yōu)橹鞯囊粋€(gè)過(guò)程。

其實(shí)，不必等到檢查的時(shí)候才能發(fā)現(xiàn)乳腺增生，它也是有信號(hào)的，以下是五種早期信號(hào)，如果您有的話，建議趕緊找醫(yī)生給確診一下吧！

常為脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房，以一側(cè)偏重多見(jiàn)，尤其在月經(jīng)前期更為嚴(yán)重。

腫塊形狀有片塊狀、結(jié)節(jié)狀、條索狀、顆粒狀，在月經(jīng)期變得大又硬，月經(jīng)結(jié)束后便會(huì)縮小。

出現(xiàn)乳汁樣或淡黃色漿液性溢液。

月經(jīng)前后不定期，量少或色淡，痛經(jīng)狀況嚴(yán)重。

心情不佳，心煩易怒，每遇生氣、精神緊張或勞累后情緒波動(dòng)大。

1、肝郁氣滯：乳房腫塊和疼痛隨喜怒消長(zhǎng)。伴急躁易怒、胸悶脅脹、心煩、口苦、喜嘆息、經(jīng)行不暢，苔薄黃。

2、痰濕阻絡(luò)：乳房腫塊堅(jiān)實(shí)，胸悶不舒，惡心欲嘔，頭重身重，苔膩。

3、沖任失調(diào)：多見(jiàn)于中年婦女，乳房腫塊和疼痛在月經(jīng)前加重，經(jīng)后緩解。伴腰酸乏力、神疲倦怠、月經(jīng)失調(diào)、色淡量少。

夏季人體血液循環(huán)最快，皮膚毛孔完全張開(kāi)，毛孔又是人體最 大的給藥通道，有助于藥效的快速發(fā)揮，乳腺增生如果在這個(gè)時(shí)期及時(shí)調(diào)理，往往就能起到事半功倍的效果。

疼痛型乳房增生容易引起患者的重視，但痛并不代表過(guò)于嚴(yán)重，多數(shù)屬于早期，此時(shí)調(diào)理見(jiàn)效快，容易治愈。

反而是無(wú)痛腫塊型卻容易受忽視，一旦突然腫塊增大或疼痛，往往是重癥，甚至是惡性類(lèi)病變。

因此，兩種癥狀都要引起重視。乳房腫脹或疼痛的加重表明新陳代謝加快，從臨床調(diào)理效果看，中醫(yī)調(diào)理療效理想、不易復(fù)發(fā)。

艾灸可以舒肝解郁，行氣化痰，灸相應(yīng)穴位有祛風(fēng)清熱、活絡(luò)消腫的作用；堅(jiān)持艾灸可直達(dá)病灶，消除淤滯。

【艾灸取穴】

第1天：乳房疼痛點(diǎn)、背部疼痛點(diǎn)、肩井、神闕、

第2天：期門(mén)、太沖、至陽(yáng)、神闕、

第3天：食竇、三陰交、膻中、神闕、

第4天：天池、內(nèi)關(guān)、神闕、

第5天：腎俞、關(guān)元、章門(mén)、神闕、

灸法調(diào)理乳腺增生有一定效果。調(diào)理期間應(yīng)注意改變生活中的一些環(huán)境行為因素，從根本上防止乳腺增生病的進(jìn)一步發(fā)展。

 

 

 

 

 

平時(shí)注意：

1，首先應(yīng)保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，避免抑郁，煩躁焦怒。

2，應(yīng)適當(dāng)控制脂肪的攝入，有減少雌激素過(guò)量可能，故宜清淡飲食。

3，宜多食含有復(fù)合維生素B的食物，有利于肝臟對(duì)雌激素的滅活。

4，積極調(diào)理婦科疾患，如月經(jīng)不調(diào)，子宮及卵巢炎癥；避免人工流產(chǎn)，保持性生活和諧。

雄藝國(guó)際《艾元堂 、豫和堂 灸世傳奇》---是一家集中醫(yī)養(yǎng)生文化推廣、醫(yī)療治未病項(xiàng)目研發(fā)生產(chǎn)，養(yǎng)生美容教育，美容養(yǎng)生產(chǎn)品研發(fā)、生產(chǎn)，美容連鎖、營(yíng)銷(xiāo)策劃運(yùn)營(yíng)體系推廣，進(jìn)出口貿(mào)易，環(huán)保資源開(kāi)發(fā)等，為一體的綜合型服務(wù)公司。

　艾元堂溫灸養(yǎng)生，經(jīng)中醫(yī)藥大學(xué)權(quán)威教授，潛心研究和多年臨床經(jīng)驗(yàn)而特制的獨(dú)特配方，由四十六種中草藥配制而成，現(xiàn)代高科技電子技術(shù)，發(fā)熱均用，無(wú)需點(diǎn)火、無(wú)燃煙，效果顯著，對(duì)女性乳腺、婦科有療效的改善，對(duì)人體肌膚無(wú)刺激、無(wú)過(guò)敏、易吸收，得到眾多亞健康患者的一致好評(píng)，并數(shù)次在《國(guó)際中醫(yī)中藥雜志》中被權(quán)威中醫(yī)藥專家提名艾元堂---的溫灸具有自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)的多項(xiàng)國(guó)際發(fā)明專利，產(chǎn)品采用療效最好的三年以上的陳艾，業(yè)界唯一，專利配方。